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如何准备流行馅饼。吃早餐，因为它是一天中的主餐。许多人没有时间享用全套早餐，例如培根、鸡蛋、吐司和果酱。当您赶时间时，准备果馅饼并享用一顿确实具有一定营养价值的美味快餐。

第1步

在超市购买果馅饼，以便在需要快速早餐时手头有。它们位于带麦片的早餐食品区。

第2步

选择您最喜欢的种类或购买多种口味。爆米花馅饼在每个单独的小袋中都有两个密封，因此可以长时间保持新鲜。

步骤 3

打开果馅饼盒，取出一个小袋。你会在袋子里找到两个果馅饼。你可以把它们都吃掉，或者关上袋子，把第二个留到改天吃。

第四步

将果馅饼放入烤面包机或烤面包机烤箱中，然后将烤面包机调至最低档，以准备爆米花馅饼。仅烘烤一个周期。

步骤 5

小心地从烤面包机中取出果馅饼。天气会很热。吃之前让它冷却几分钟。

步骤 6

将爆米花馅饼放入微波炉中。将爆米花馅饼高火加热三秒钟。将爆米花馅饼从微波炉中取出并冷却几分钟。每当您需要快速早餐时，就准备好果馅饼。

提示

Poptarts 也可以开箱即用。

警告

从烤面包机或微波炉中取出时，馅饼馅会很烫。咬它时要小心，以免烫伤嘴巴。

关键词： 烤面包机 因此可以 营养价值